Essays

Therapie und Coaching sind etwas völlig unterschiedliches - oder doch nicht?

Bei Männern wird nur halb so häufig eine Depression diagnostiziert wie bei Frauen. Jedoch werden zwei von drei Suiziden von Männern begangen. Noch immer ist wenig bekannt, dass Depressionen wich bei Männern anders zeigen als bei Frauen. Männer werden aggressiv, verlieren die Impulskontrolle und neigen zur Selbstmedikation mit Alkohol und Drogen. Männer sind nicht weniger depressiv. Sie sind anders depressiv. Der Gender-Pay-Gap ist bekannt. Der Gender-Depression-Gap weniger. F

Burnout haben wir, wenn wir zuviel arbeiten - so eine gängige Vorstellung. Doch warum bekommen wir einen Boreout, wenn wir arbeiten, was uns langweilt? Warum sind die Symptome so ähnlich. Ein Burnout hängt weniger mit dem Zuviel und Zuwenig, als vielmehr von Erwartungen ab, von unseren eigenen und von denen unseres Umfelds. Letztlich heißt Burnout häufig: Mangelnde Anerkennung. Einen Burnout muss man gehabt haben. Ein Burnout veredelt das Leben. Ein Burnout zeigt, dass man wi