Wenn die Vergangenheit zur Gegenwart wird

Sie erleben es als Flashbacks, als plötzliche Überflutung, als Erstarrung. Als Albträume, die Sie aus dem Schlaf reißen. Als emotionale Instabilität, die Sie selbst nicht verstehen. Oder als ständige Wachsamkeit, als Reizbarkeit, als Taubheit. Der Körper reagiert, als wäre die Gefahr noch da - obwohl Sie wissen, dass sie vorüber ist. Wissen hilft hier wenig. Trauma sitzt tiefer als Sprache.

Trauma ist nicht das Ereignis selbst. Es ist das, was im Nervensystem zurückbleibt. Eine Bedrohung, auf die der Körper nicht antworten konnte - weil Flucht oder Kampf nicht möglich waren. Was nicht abgeschlossen wurde, bleibt aktiv. Die Vergangenheit ist nicht vorbei. Die Spuren stecken im Körper.

Wie ich arbeite

Sicherheit zuerst: Bevor wir uns dem Erlebten nähern, braucht es einen stabilen Boden. Die Fähigkeit, das eigene Nervensystem zu regulieren. Einen inneren Ort, von dem aus Sie das Vergangene betrachten können, ohne davon überflutet zu werden. Diese Stabilisierung ist die Grundlage - manchmal dauert sie Wochen, manchmal länger.

Trance als geschützter Raum: Hypnotherapeutische Techniken ermöglichen, das Erlebte aus sicherer Distanz zu betrachten. Sie bleiben Beobachter, behalten die Kontrolle. Das erlaubt dem Gehirn, die Erinnerung neu zu sortieren und ins Langzeitgedächtnis zu integrieren - als etwas, das passiert ist und vorüber ist.

Womit Menschen zu mir kommen

Einzelne belastende Erlebnisse. Unfälle, Verluste, medizinische Eingriffe. Erfahrungen, die sich nicht einordnen lassen. Symptome, die erst Jahre später auftauchen.

Rahmen

Hypnotherapie ist seit 2006 vom Wissenschaftlichen Beirat Psychotherapie als Verfahren anerkannt. Sie ergänzt medizinische Diagnostik und Behandlung. Bei schweren Traumafolgestörungen arbeite ich in Abstimmung mit Ihren behandelnden Ärzten.

Ich arbeite als klinischer Hypnotherapeut (M.E.G.) und Leiter der Milton Erickson Gesellschaft Berlin. Meine Praxis in Charlottenburg ist als Heilpraktikerpraxis für Psychotherapie zugelassen.